वेळ

पाठ

वक्ते 

पहिला दिवस 

स. १०.१५  ते १०.४५

वर्ग प्रास्ताविक

मयूर चंदने 

१०.४५  ते ११. ३५

इच्छातृप्ती - सुख दुःखाचे

प्रमोदभाई शिंदे 

ब्रेक १० मिनिटे

११.४५ ते १२.३०

मन आणि मनाची शक्ती आणि योगःश्चित्तवृत्तीनिरोधः 

मयूर चंदने

१२.३० ते ०१.१५

शक्ती बचतीची स्थाने आणि कुंडलिनी संकप्लना 

मयूर चंदने

०१.१५ ते ०१.३५

ध्यान प्रात्यक्षिक ( शिथिलीकरण आणि ध्यान)

मयूर चंदने

ब्रेक 

३.०० ते ३. ०५

आत्मचिंतन प्रार्थना 

३.०५ ते ३. ५०

षडचक्र म्हणजे काय आणि  कुंडलिनी ध्यानयोग 

प्रमोदभाई शिंदे

३. ५० ते ४. ३०

ध्यान शक्तीचे विज्ञान 

प्रमोदभाई शिंदे

४. ३० ते ४. ५०

शरीराशी संवाद ध्यान प्रात्यक्षिक माहिती 

मयूर चंदने

४.५० ते ५.२५

शरीराशी संवाद ध्यान (विवाहित आणि अविवाहितांसाठी स्वतंत्र)

५.२५ ते ०६.०५

मशिनटेस्ट माहिती

प्रज्ञाताई 

६. ०५ ते ६. १०

वर्ग आढावा आणि सूचना - १ ला दिवस

मयूर चंदने

७. १५ ते ७. ३०

ज्योती ध्यान महत्व

स्वातीताई आलुरकर

७. ३० ते ७. ४२

ज्योती ध्यान

दुसरा दिवस 

६.४५ ते ७. २०

संगीताधारित प्राणायाम (सरावासह)

श्री. गीतेश कुलकर्णी 

स. १०.३० ते १०.३३

आत्मचिंतन प्रार्थना

स. १०.३० ते ११.१०

ध्यान आणि मेंदूशास्त्र संबंध (अल्फाशांती)

श्री. केळकर 

११.१० ते ११. ५०

योगनिद्रा - G = B/c2 समीकरण

श्री. केळकर 

ब्रेक १० मिनिटे 

१२. ०० ते १२. ४०

शरीराशी संवाद ध्यान माहिती

स्वातीताई आलुरकर

शरीराशी संवाद ध्यान (विवाहित आणि अविवाहितांसाठी स्वतंत्र)

१२. ४० ते १. १० 

आध्यात्मिक कुटुंब संकल्पना

उमाताई चंदने 

ब्रेक 

३.०० ते ३. ०५

आत्मचिंतन प्रार्थना

३.०० ते ३. ४०

कुंडलिनी ध्यान आणि उत्क्रांती

मयूर चंदने

३. ४० ते ४. १५

अभ्यासवर्ग माहिती

सूरज कारंडे

४. १५ ते ५. ००

शरीराशी संवाद ध्यान प्रात्यक्षिक व वर्ग आढावा

मयूर चंदने

शरीराशी संवाद ध्यान (विवाहित आणि अविवाहितांसाठी स्वतंत्र)

५. ००  ते ५.४०

समारोप

प्रमोदभाई शिंदे

७. ३० ते ७. ४२

ज्योती ध्यान

८.३० ते ९. ३० 

प्रश्नोत्तरे (Live)

प्रमोदभाई , केळकर